Tercera edad

La Alegría: Fruto del amor y la paz interior

La Alegría: Fruto del amor y la paz interior


Revista Nº 177

La alegría es espiritual y proviene del amor. Es compatible con el dolor, con las contradicciones, con la adversidad, porque nace de la paz del corazón. Es una consecuencia de hacer el bien, porque no hay

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Sentido del humor en la tercera edad: juventud en alma y espíritu

Sentido del humor en la tercera edad: juventud en alma y espíritu


Revista Nº 166

Vejez y enfermedad no son sinónimos. Un buen estado de ánimo y humor son aspectos clave. Así lo plantea Francisca Bertoglia en su libro ‘¿Vieja de miel o vieja de hiel?’ en el cual relata sus

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Síndrome del cuidador

Síndrome del cuidador


Revista Nº 165

Una gran labor y demostración de afecto es cuidar a un familiar enfermo, pero esto puede provocar un gran desgaste, tanto físico como emocional. Para evitarlo, descansar y tener actividades de recreación son algunas de las

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Las huellas del sol

Las huellas del sol


Revista Nº 164

Las manchas más comunes son consecuencia del sol. Afortunadamente, la mayoría de las veces el daño es sólo estético, pero de todos modos existen tratamientos que las atenúan. Mientras más años tiene una persona, más son

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Cuerpo y espíritu en forma


Revista Nº 163

Cuidar el físico con una alimentación saludable y un poco de ejercicio no es vanidad. es dignidad. El cuerpo es una parte integral de nuestro yo. Señor Director: ¿Sigue usted por casualidad algún régimen de comida?

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A eliminar la “neofobia”

A eliminar la “neofobia”


Revista Nº 163

Usar la vejez como excusa para no aprender cosas nuevas es el peor favor que un adulto mayor puede hacerse a sí mismo. En cambio, convencerse de que no hay tope de edad para los desafíos

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Con el ánimo abajo

Con el ánimo abajo


Revista Nº 162

Un primer episodio de depresión después de los 60 años puede estar alertando la presencia de otras patologías. Contrario a lo que se podría especular, la relación entre la edad y el aumento de los casos

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